Kontrakt terapeutyczny

Zasady obowiązujące podczas terapii

Jasne zasady to podstawa bezpiecznej i skutecznej pracy. Poniżej znajdziesz najważniejsze ustalenia, które omawiamy na początku współpracy.

Czas trwania sesji

Jedno spotkanie trwa 50 minut, licząc od umówionej godziny. W przypadku spóźnienia nie ma możliwości przedłużania spotkania.

Tajemnica zawodowa

W terapii konieczne są otwartość i szczerość. Terapeuta jest powiernikiem bardzo osobistych spraw i jest zobowiązany do zachowania w tajemnicy informacji ujawnianych podczas spotkań — chyba że pacjent deklaruje zamiar odebrania życia sobie lub komuś; wówczas tajemnica nie obowiązuje.

Ewentualny kontakt z lekarzem

Jeśli podczas terapii pojawi się wskazanie do konsultacji z lekarzem psychiatrą, pacjent deklaruje jej odbycie i stosowanie się do zaleceń. Psychoterapia może wtedy przebiegać równolegle z farmakoterapią.

Telefon komórkowy

Wyłączony telefon podczas sesji pomaga w skupieniu. Dzwoniący telefon w trakcie poruszania delikatnego tematu może zdestabilizować spotkanie i wyrwać z przeżywania.

Kontakt poza sesjami

Sesje telefoniczne nie są realizowane. Kontakt telefoniczny jest dopuszczalny w celu ustalenia lub zmiany terminu wizyty.

Ramy czasowe i koszty

Proces terapeutyczny jest zwykle „dłuższy niż krótszy” — bywa pracą kilkuletnią. Pierwsze 1–5 spotkań to konsultacje, po których terapia może być kontynuowana lub następuje przekierowanie do bardziej adekwatnego miejsca. Koszt sesji jest ustalony z góry (zakładka Oferta); o ewentualnej zmianie ceny informuję z wyprzedzeniem. Po zadeklarowaniu terapii wszystkie umówione terminy są płatne — także w razie nieobecności — ponieważ termin oznacza zarezerwowanie dla Ciebie czasu i miejsca.

Ustalanie i częstotliwość spotkań

Wizyty ustalane są w około tygodniowych odstępach (indywidualne) lub dwutygodniowych (pary/rodziny). Pilnowanie terminu leży po stronie pacjenta — nie przypominam o umówionej wizycie. Terminy mogą być ustalane na stałe lub na bieżąco.

Zaświadczenie o spotkaniach

Na prośbę pacjenta mogę wystawić zaświadczenie potwierdzające kontakt terapeutyczny — wyłącznie tuż po zakończeniu cyklu spotkań (nie przechowuję dokumentacji). Zawiera ono dane pacjenta, okres i liczbę spotkań; nie zawiera opinii ani opisu przebiegu terapii.

Prawo do przerwania terapii

Zarówno pacjentowi, jak i terapeucie przysługuje prawo do przerwania terapii na każdym etapie. Wskazane jest, by na ostatniej wizycie omówić to zakończenie.

Podsumowanie terapii

Podsumowanie odbywa się przy zakończonym procesie — dzielimy się odczuciami, obserwacjami i zmianami, jakie zaszły. Warto poruszyć temat zakończenia nieco wcześniej, by dobrze się do niego przygotować.

Zrób pierwszy krok już dziś

Nie musisz być gotowy na wszystko naraz. Wystarczy jeden telefon, żeby porozmawiać i umówić pierwszą wizytę.